Conocer la cantidad adecuada de THC que se debe tomar es como tener un pasaporte de la marihuana. El enorme mundo del cannabis es tuyo para que lo explores una vez que hayas determinado el rango de miligramos o el porcentaje de THC que mejor funciona para ti. Encontrar tu dosis, sin embargo, lleva tiempo y trabajo, igual que planificar unas vacaciones importantes.
Descubre cómo determinar la dosis ideal para ti en función del tipo de producto, cómo cambiar gradualmente la dosis y cómo diversos elementos pueden influir en un subidón de cannabis. Encuentra la dosis de THC adecuada para ti para cada tipo de producto cannábico en este post.
Consideraciones sobre la dosificación de los distintos tipos de productos
La cantidad de cannabis que necesitas consumir para colocarte dependerá en gran medida del producto que te interese consumir.
Dosificación floral
Los efectos de fumar flores de cannabis empiezan a surtir efecto enseguida. Puedes anticipar que estarás colocado poco después de inhalar el humo del cannabis, por lo que podrás saber muy pronto si has tomado demasiado o no. Después de eso, el subidón alcanzará su punto máximo unos 30 minutos después de la inhalación y luego se desvanecerá gradualmente durante aproximadamente una hora.
Variedades de cannabis difieren mucho en potencia, contenido de THC y terpenos, todo lo cual puede influir en cómo te sientes al consumirlas. Afortunadamente, los productos probados en laboratorio que se adquieren en dispensarios legales autorizados ofrecen certificados de análisis que permiten una dosificación precisa y sencilla. Para saber el efecto que puedes esperar de un porro o bong, busca la concentración de THC en un certificado de análisis. flor de cannabis paquete.
- 10% THC o menos: una flor en este rango se considera leve
- 10?20% THC: fuerte para principiantes y a menudo justo para consumidores ocasionales
- 20% THC y superior: una de las hierbas más fuertes que encontrarás
Conclusión: Anota el porcentaje de THC antes de consumir, da una calada y espera 15 minutos antes de consumir más para hacerte una idea de cómo te afecta esa potencia.
Vapes
Los vaporizadores pueden producir un fuerte subidón de cannabis rápidamente, así que ten cuidado.
La mayoría de los bolígrafos y cartuchos para vapear incluyen aceite de cannabis (una especie de concentrado de cannabis) precargado. Los consumidores de cannabis pueden inhalar un fuerte vapor creado cuando el aceite de cannabis se calienta hasta el punto de vaporización. Al igual que fumar cannabis, la vaporización tiene un efecto de corta duración que alcanza su punto máximo unos 30 minutos después. La vaporización puede producir rápidamente un potente subidón de cannabis, por lo que es mejor tener precaución al probarlo por primera vez.
Conclusión: Cuando utilices un vaporizador, anota el contenido de THC. Después de dar una calada, espera 15 minutos antes de volver a usarlo para calibrar su potencia.
Concentrados
Los concentrados de cannabis son bastante potentes y suelen contener entre 60% y 99% de THC. Se puede utilizar un dab rig para consumir más concentrados de cannabis, que se venden además de vaporizadores precargados. El dabbing de concentrados no se recomienda a los principiantes. consumidores de cannabis porque se considera un método de ingestión avanzado.
Los concentrados de cannabis son muy potentes y contienen una media de 60% a 99% de THC.
La conclusión es que sólo los usuarios experimentados y extremadamente tolerantes deberían probar el dabbing de concentrados de cannabis. Cuando hagas dabbing por primera vez, empieza con una cucharada de concentrado un poco más grande que un grano de arroz.
Dosificación de comestibles
Cuando el THC se ingiere en lugar de inhalarse, el cuerpo lo metaboliza de forma diferente. Tras ser digerido, el hígado transforma el THC en 11-hidroxi-THC, que tiene más efectos sedantes que el THC y una semivida más larga. Los efectos de un comestible puede empezar a hacer efecto entre 30 minutos y dos horas después de comer. La duración de los efectos puede oscilar entre unas horas y varios días, dependiendo de la dosis y del metabolismo del consumidor.
Ten cuidado con los comestibles, ya que pueden tardar dos horas en hacer efecto.
Hasta ahora se ha hablado del THC en términos de porcentajes, pero la potencia de los comestibles de cannabis se expresa en miligramos. Por ejemplo, una lata de gominolas de marihuana del dispensario de tu barrio puede contener 5 mg de THC por gominola y 100 mg de THC por paquete. He aquí una breve explicación para los recién llegados que quieran entender qué significan estas cifras:
- 1?2 mg de THC: una microdosis y el punto de partida ideal para los principiantes
- 2,5 mg de THC: podría considerarse una microdosis o una dosis baja en función de la tolerancia
- 5?10 mg de THC: la gama más común para los consumidores ocasionales
- 10-50 mg de THC: considerado fuerte y para consumidores experimentados
- 50 mg de THC y más: se considera muy fuerte y suele reservarse para pacientes médicos y consumidores diarios
Conclusión: Si es la primera vez que pruebas comestibles, empieza con una dosis de 2 mg de THC y ve aumentándola gradualmente de 1 mg cada vez. Entre cada experimento, deja pasar 24 horas, hasta que hayas determinado tu mejor dosis personal.
Tinturas
El cannabis se disuelve en una solución de alcohol o aceite para crear tinturas de cannabis. Las tinturas pueden ingerirse por vía oral (debajo de la lengua) o añadirse a alimentos o bebidas. Los efectos de una tintura cuando se toma por vía sublingual empiezan a actuar en 20 o 30 minutos y duran de dos a tres horas. La experiencia es comparable a la de un comestible cuando se toma como tal (es decir, mezclado con comida o bebida).
Tenga la misma precaución con las tinturas que con los comestibles.
Lo ideal es que las tinturas se absorban a través de los vasos sanguíneos de la boca. Para ello, la tintura debe colocarse debajo de la lengua, dejarse reposar allí durante dos o tres minutos e incluso frotarse para asegurar su absorción. La tintura se comportará más como un comestible si se toma antes de que se absorba por completo, tardando más en hacer efecto y durando también bastante más.
Conclusión: Tenga la misma precaución al usar tinturas que al usar comestibles. Para determinar tu dosis perfecta de THC, empieza con 2 mg y aumenta progresivamente la dosis en 1 mg cada 24 horas.
Factores que pueden afectar a su experiencia
En concreto, su sistema endocannabinoide (ECS). Los receptores cannabinoides, lípidos y enzimas que componen el sistema endocannabinoide desempeñan un papel importante en la preservación de la homeostasis, o el equilibrio de nuestros sistemas reguladores internos. El sistema endocannabinoide, que está presente en todos los vertebrados mamíferos, interactúa tanto con los endocannabinoides que generamos como con los cannabinoides que se encuentran en el cannabis (fitocannabinoides). La respuesta de una persona al THC y a otros cannabinoides depende de cuántos receptores cannabinoides tenga y de cómo funcione su SCE. Además, esto explica por qué algunos consumidores de cannabis experimentan eficacia con 1 mg de THC mientras que otros necesitan dosis mucho mayores.
Cada persona tiene un sistema endocannabinoide único.
Lo rápido que se desarrolla la tolerancia. Cuando creas tolerancia a la droga, tu dosis ideal de THC puede alterarse con el tiempo. Dado que el ECS es un instrumento finamente afinado, reacciona a la estimulación excesiva reduciendo el número de receptores cannabinoides, lo que significa que, con el tiempo, serán necesarias dosis más altas para tener el mismo efecto. Haciendo pausas en tu tolerancia y siendo consciente de cuánto consumes, puedes mantener tu tolerancia bajo control.
Por qué la dosis efectiva más baja es la mejor dosis
Es un consejo frecuente en la investigación clínica "empezar poco a poco e ir con cuidado". Según un estudio de 2012 publicado en el Journal of Pain, el uso de dosis más bajas de cannabis en aerosol proporcionó a los pacientes con cáncer avanzado un tratamiento más eficaz del dolor con menos efectos adversos. Otro estudio publicado en el Journal of Pain indicaque las dosis más pequeñas de vaporizado cannabis tenían menos probabilidades de afectar significativamente rendimiento cognitivo diario y que eran tan eficaces para tratar el dolor nervioso como las dosis mayores.
Aunque no se conoce ninguna cantidad mortal de cannabis, consumir demasiado podría provocar malestar o paranoia. Puedes evitar repercusiones indeseadas empezando con la menor cantidad de THC posible y aumentándola gradualmente hasta encontrar la cantidad adecuada para ti.
